La ingesta de agua es importante, no sólo para la salud general, sino también
para una buena salud bucal
Al tomar agua, ésta actúa como efecto de barrido y ayuda a eliminar los restos alimentarios que, junto con las bacterias de la boca, forman la placa bacteriana, causantes de caries y enfermedad periodontal (de hueso y encías).Beber suficiente agua estimula la secreción de saliva que es un elemento fundamental para la neutralización de los ácidos producidos por las bacterias, protegiendo de esta manera nuestros dientes y encías.
Tomar agua ayuda a que los pigmentos de comidas y bebidas no se depositen tan rápidamente, manteniendo tus dientes más claros.
además, al mantenernos hidratados y evitar el acúmulo de alimentos vamos a tener menos posibilidad de tener halitosis o mal aliento.
Ahora ya sabés la importancia de la ingesta de agua en nuestra salud bucal.
A TOMAR MUCHA AGUA !!
Y NO olvides cepillarte mínimamente 3 veces por día para mantener tus dientes saludables para toda la vida!
Algo tan simple como el agua!!!!! Importantísimo y mas barato que cualquier tratamiento!
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